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Bonnes vibrations: un peu de secousses peut brûler les graisses, combattre le diabète et plus encore

Cela semble être un moyen fou d'améliorer votre santé: passez du temps sur une plate-forme qui vibre à peu près à la même fréquence que la corde la plus basse d'une contrebasse. Mais des recherches récentes indiquent que la procédure, appelée vibration du corps entier, peut être utile dans des maladies allant de la paralysie cérébrale à la maladie pulmonaire obstructive chronique. Une nouvelle étude sur des souris obèses révèle que les vibrations transmises à l'ensemble du corps procurent des avantages métaboliques similaires à ceux de la marche sur tapis roulant, suggérant qu'elles pourraient être utiles pour traiter l'obésité et le diabète de type II.

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Lors d’un effort intense, l’utilisation optimale de l’oxygène par le corps est essentielle.
Le son, à travers son action mécanique, a pour effet de stimuler la circulation sanguine dans l’organisme, favorisant l’apport de l’oxygène dans les tissus sans effort supplémentaire.

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Rue des Pecheurs 8
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